- 二の腕の脂肪は自己ダイエットが難しい？
- 二の腕の切らない脂肪吸引方法４選
- 施術後はケアが大切！圧迫がオススメの理由
二の腕は、誰もが気になる部分でなかなかダイエットが難しい部位ですよね。
でも、簡単に細くなる方法があったら知りたくありませんか？
ジムに通って筋トレしたり、
食事を制限したダイエットなどを行えば、
二の腕も細くなるかもしれません。
しかし、
時間も努力も大きく掛かります。
だからこそ、いま注目の脂肪吸引で、
二の腕を細くする人が増えている事を
ご存知でしょうか？
今回は、そんな
二の腕の『脂肪吸引』
にスポットを当てていきましょう。
＞＞ブライダルエステでの二の腕痩せの効果は？1ヶ月でも二の腕は細くなる？
二の腕の脂肪は自己ダイエットが難しい？
使われにくい筋肉
二の腕は、主に２つの筋肉から構成されています。
- 二の腕の内側：上腕二頭筋
- 二の腕の外側：上腕三頭筋
内側の「上腕二頭筋」は、
- 物を持ち上げる、引っ張るときに使う
一方で、外側の上腕三頭筋は、
- 腕を伸ばしたり押したりする時に使う
普段の生活では、
上腕二頭筋で賄える動きがほとんどです。
そうすると、
使われにくい上腕三頭筋付近は、
脂肪も溜まりやすく、
落ちにくい！
といった仕組みになるのです。
確かに、上腕三等筋････
私は全く使っていないですね(笑)
どうりでこの二の腕･･･。
リンパが流れにくい
体内のリンパの流れが悪いと、
ダイエットにも様々な影響を与えるんだそうです。
特に、
「わきの下にある腋窩リンパ節」
ここの流れが滞ると二の腕にも
影響が大きいのです。
リンパの流れが悪くなると･･･
- 老廃物が溜まる
- 血液の流れも悪くなる
その結果、
“脂肪を溜めこみやすい身体”
になってしまいます！
私はよく、
テレビを見ながら脚をマッサージしたり
していました。
二の腕は意識していなかったですね。
「二の腕もリンパの流れが
悪くならないようにマッサージ
しておけばよかった･･･。」
と、後悔しました。
こういった事から、二の腕は
通常の何倍も意識してケア
をする必要があります。
だから痩せる事が難しい部位
と言われているのですね。
＞＞二の腕のリンパマッサージは痛い＆効果なし？細くするなら脂肪吸引？
二の腕の切らない脂肪吸引方法４選
１．ウルトラアクセント
”横波”と呼ばれる特殊な超音波で脂肪細胞だけをしっかりと破壊する方法。
この「横波」は、
他の細胞には反応せず、
脂肪細胞のみに反応するように
なっています。
そのため、
効率よく
脂肪を除去できるのです。
破壊された脂肪細胞がどうなるのか･･･
破壊した脂肪細胞は、
高周波によって体の外への排出されます。
このようにして、
切らない脂肪吸引
ができるのです。
また、この高周波には、
コラーゲンの生成を促す効果があります。
だから、
ハリと艶が生まれる美肌効果も！
『脂肪除去と美肌』
が同時に叶う一石二鳥な方法です。
一方でデメリットもあります。
それは、
『一度に施術できる、
脂肪の量が決まっている』
ということ。
これは、
自分の希望する量を
吸引できないこともある
ということですね！
そういった面では
デメリットとも言えるでしょう。
２．ウルティマアンサンブル
- ２種の波動を使い行う脂肪吸引
2種の波動をどのように使うのかというと、
キャピテーションと呼ばれる
「超音波と高周波」を組み合わせ、
脂肪細胞のみを融解させることができます。
脂肪細胞数自体を減少させるので、
施術後もリバウンドしにくい
特徴があります。
また、ウルティマアンサンブルは、
脂肪を融解し排出するだけではありません。
なんと
『引き締め効果』
も期待できる事から人気です。
更に、
痛みもなくダインタイムもほとんどありません。
術後の生活にも支障がない事も嬉しいですよね。
一度で効果を実感する人もいます。
一般的には、
１～２週間毎に、
３回以上の施術
を行う事で、
効果が実感できると言われています。
３．ライポソニックス
- 一回でしっかりと効果が得られる切らない脂肪吸引方法の一つ。
方法は、
超音波を1点に集中させることができ、
大きな熱エネルギーを生じさせる
『最先端技術”ＨＩＨＵ”』を使用。
皮膚から
約１cm幅の脂肪層を破壊
することができるのです。
その効果は素晴らしいものがあります。
なんと、
１回１時間の施術で
１サイズダウンも可能！！
とも言われいるんです。
大きな効果が期待できる
脂肪吸引の一つです。
また、
脂肪細胞のみに効果を発揮するので、
筋肉や他の細胞に負担もなく、
麻酔をしなくても大丈夫です。
ちなみに、
皮下脂肪の厚みが２．５ｃｍ以下の人は、
ライポソニックスを使用する事ができません。
これは脂肪の取りすぎ、
安全性などを考慮しているためになります。
４．脂肪溶解注射
方法は、
脂肪を分解する作用を持つ薬剤を
気になる部位に注射します。
脂肪を溶かし体外へ排出する
『切らない脂肪吸引方法』の一つです。
体内に薬剤を入れるとなると、
少し心配になりますよね。
しかし、薬剤を注入しても、
脂肪と同じく便や尿と一緒に
体外へ排出される為安心ですよ！
だからこそ、
世界１９カ国で認められ、
日本でも多くのクリニックが
この脂肪溶解注射を取り入れています。
セルライトにも部分痩せにも効果的
また、
セルライトにも効果を発揮！！
肌を柔らかく滑らかにしてくれます。
さらに、脂肪溶解注射は、
部分痩せに適しています。
治療を繰り返し重ねることで、
効果を感じる事ができます。
脂肪除去ができるだけでなく、
セルライトにも効果があって、
部分痩せもできる････。
めちゃくちゃ嬉しい方法ですね！
しかし、
お腹など広範囲を
一気に脂肪吸引したい場合は
向いていないケースもあります。。
＞＞脂肪吸引と脂肪溶解注射のメリット＆デメリットを徹底比較！
施術後はケアが大切！圧迫がオススメの理由
切らない脂肪吸引は、
傷みも少なく簡単な方法です。
しかし、
術後のケアが大切です。
特に、
術後の圧迫が
必須です。
何故なら、
脂肪吸引した部分は
空洞と同じ状態にあります。
すると。
線組織(傷を治すような組織)ができます。
この線組織がたくさんできてしまうと
脂肪吸引の意味がなくなってしまうのです。
だからこそ、
圧迫により空洞をなくし、
組織をくっつけるように治す事で、
理想とする細さになれるのです。
また、
太ももやお腹などの脂肪吸引後の圧迫は、
トイレがしにくかったり、
着用が面倒な場合もあります。
二の腕の圧迫には
二の腕の術後の圧迫は、
- 背中と腕の五分丈まで圧迫できるもの
が一般的で着用も簡単です。
また、この圧迫下着は、
術後約３ヶ月程度
使用します。
インターネットなどでも、
簡単に購入できるので、
予め準備をしておきましょう。
選ぶ時のポイントは、
普段着用しているサイズの
『１～２サイズ下
のものを選ぶ』
と、しっかりと圧迫できます。
＞＞脂肪吸引後に圧迫しすぎると危険？圧迫にかける期間はどの程度？
＞＞脂肪吸引後の圧迫にオススメなグッズまとめ！ガードル・タイツ・サポーター
＞＞脂肪吸引後に圧迫しすぎると危険？圧迫にかける期間はどの程度？
さいごに
今回は二の腕に向いている
「切らない脂肪吸引方法」
をいくつがご紹介しました。
メリットとデメリットは、
それぞれの方法によっても
異なります。
さらに、
クリニックによっても
使用する薬や方法なども変わります。
自分に合った方法が見つかるように、
まずは問い合わせてみましょう。
脂肪吸引に関する悩み・相談については、以下のブログ記事も参考にしてみてください。
＞＞脂肪吸引に体重制限はある？体重１００キロ以上だと受けられない？
＞＞男性は胸の脂肪吸引が人気？痩せにくいところの部分痩せに効果的！
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＞＞二の腕の切らない脂肪吸引なら痛くない？圧迫も簡単でオススメ？
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