二の腕 リンパマッサージ 痛い 効果 細く脂肪吸引

  • 二の腕のリンパマッサージは痛い&効果なし?細くするなら脂肪吸引?
  • 二の腕の脂肪吸引に関して

若いころは気にならなかったのに、気付いたら二の腕がたるんできて、夏とかはノースリーブや水着を着たいのに、太い二の腕が恥ずかしくて露出できない・・・・・。

キャラ

気付いたらそんな悩みができている人はいませんか?

 

20代後半~60代の幅広い女性の中で

二の腕のたるみや太さに悩む方は

多いですよね。

 

気付いた時には

二の腕がコンプレックスに(泣)

 

 

これって、私だけではなく、

同じような悩みをお持ちの方、

多いのではないでしょうか?

 

 

気付いたときにはもう既に立派な二の腕が

出来上がっているということに!!

 

 

ある程度の脂肪は、

“女性らしさ”の魅力になるものの、

その脂肪も付きすぎてたるんでしまっては

魅力も何もありません!!

 

 

では、

たるんでしまった厄介な二の腕。

 

引き締めて細くするには、

どのような方法が効果的なのでしょうか?

 

二の腕のリンパマッサージは痛い&効果なし?細くするなら脂肪吸引?

マッサージをしてリンパの流れを良くし、

血行を良くすることで二の腕がスッキリする

といいます。

 

結果から言ってしまうと、

リンパマッサージは

決して効果がないことではありません!

 

様々なリンパマッサージの方法が、

雑誌やネットなどに載っています。

 

きちんと正しいやり方で続ければ、

リンパマッサージの効果は見えてきます。

 

もちろん、

やり方を間違っていると、どんなに頑張っても

内出血してしまうだけ!!

 

それでは

効果は出ないです。

 

 

そして、

マッサージで二の腕を細くしよう

と考えているなら、

効果を実感するまでに長い期間がかかること

は覚悟しないといけません。

 

 

毎日自分でマッサージするのも、

三日坊主で終わってしまう人もいます。

 

キャラ

何を隠そう、それ私がそうでした(笑)

 

カッサでマッサージをすると効果的!

超簡単、1日3分のエクササイズ!

スッキリ二の腕痩せ効果アリのリンパマッサージ!

 

↑こーゆうヤツによく飛びついてやっていました。

 

しかし!

時間が無かったり、

寝る前にやろうと思っていたのに寝てしまったり。。。

結果、3日坊主。。。

 

 

きっと、

時間をかけてしっかり継続してやる方は、

スッキリとした二の腕を手に入れているんでしょうね。

 

自分でマッサージするなら

お金もかからないですし。

 

しかし、

手間と時間はかかります。

 

1日、2日やるのを忘れて、

そのままモチベーションもダウン。

 

マッサージ。。。まぁいいかー。

ちーン。。。

 

こんな感じで私のように、

面倒臭がりの人は他の方法が

向いているかもしれませんね!

 

 

そこで、

私がそのような人にオススメしたいのが

『脂肪吸引』です!

 

 

脂肪吸引という方法を使ってしまえば、

手間もかからず短期間で

二の腕を細くすることが出来ます。

 

もちろん二の腕だけでなく、

他の部位にもこの方法は使えます。

 

「脂肪吸引」ってどうやるの?

脂肪吸引の流れ
  1. 脂肪を除去する部位をメスで数ミリ切開
  2. 切開した穴から「カニューレ」という脂肪吸引の管を挿入
  3. そこから脂肪細胞を吸引

 

というような流れで行われる方法です。

 

 

メスを使って切開しますので、

傷跡が薄くなるだけで、

完全に消えない人もいるかもしれません。

 

 

ただ、二の腕の場合、

切開する所はだいたいが脇になります。

 

たとえ傷跡が残ってしまっても

目立たないので気になりません。

 

施術中は麻酔

施術中は麻酔を使用します。

 

麻酔の種類はクリニックによって

異なりますが、ほとんどが局所麻酔です。

 

施術中の痛みは、ほとんど感じないので、

安心してください!

 

痛みを感じた場合、

施術中でも麻酔は足してもらえます!

 

 

キャラ

麻酔を足してもらえることも

分かっていると安心ですよね!

 

 

ただ、

術後は麻酔が切れると

痛くなってくることもあります。

 

その時は、

痛み止めを服用して対処してください。

 

術後の過ごし方は?

ダウンタイムは少し長め!

 

しばらく内出血もしてしまいますし、

二の腕の細さが定着するまでは、

すこし時間はかかります。

 

期間的には、

3週間から1ヶ月

と考えてください。

 

 

施術後3日から4日は、

シャワーも運動も控えなければなりません。

 

 

ですので、個人的に

しばらくお風呂に入れないことを考えると、

施術を受けるのは冬の方がおすすめ!

 

夏に3,4日シャワーを我慢するのは

けっこう辛いですからね!

 

夏は何をしてなくても汗をかきますから、

シャワーがないと生きていけませんもんね(笑)

 

仕事はいつからできる?

キャラ

仕事の復帰時期も気になりますよね!

 

クリニックによって、

医師が患者さんにどのように指示をするか

は分かりませんが参考までにお伝えしますね。

 

オフィスワークの場合は、
1週間後ぐらいから復帰可能。

 

私が受けたクリニックでは、

こんな感じで言われました。

 

 

ただ、身体に負担をかけないように

気をつけましょう。

 

 

このように

脂肪吸引はダウンタイムが長く、

スケジュール調整の必要になる施術です。

 

まぁ、その分、

手っ取り早く苦労しないで

細くすることができますからね!

 

 

リンパマッサージの場合は、

正しい方法でやらないと効果は出ません

 

間違った方法では、

効果が出るとは断言できません。

 

しかも、

自分が正しい方法で出来ているかなんて、

実際に教えてもらわないと分かりませんからね。

 

 

“確実性に欠ける”

ということです。

 

 

ですので、

”絶対に痩せたい!”という人には

脂肪吸引をおススメします。

 

 

脂肪吸引を受けて、

一瞬で細くなった自分の二の腕を

ぜひ一度体験してみて下さい!

 

 

脂肪吸引に関して

人間は太ったとき、

脂肪細胞の数が増えるのではありません

 

もともとある脂肪細胞が、

膨らんで大きくなることで

体は太ってしまいます。

 

思春期以降は脂肪細胞の数は増えません。

 

これがいわゆる

「脂肪がつく」という状態です。

 

『ダイエットをしても、

リバウンドしてしまう』

 

キャラ

というのは脂肪細胞の数が原因です。

 

食事制限やエクササイズなどでダイエットを

すると体は引き締まり細くなります。

 

それは、

脂肪細胞が小さくなる

からなのです。

 

 

決して脂肪細胞の数が減るのではなく、

それぞれが小さくなるだけです。

 

 

ですので、

  • また摂取カロリーが増えてしまった
  • 適度な運動を止めてしまう

 

こうなると、

脂肪細胞がまた膨らんで大きくなり、

リバウンドしてしまいます。

 

 

私はリバウンドに悩んでいる人にも

”脂肪吸引”

はおすすめだと思いますよ!

 

 

なぜかというと、

脂肪吸引ではカニューレという管を使い、

脂肪細胞自体を取り除きます。

 

脂肪細胞自体を除去するから、

リバウンドの心配が

必要ないのです!!

 

 

大量にカロリー摂取をしてしまった場合は、

もちろん話は別ですよ!!

 

そのようなことがない限り、

リバウンドの可能性は低いのが、

脂肪吸引なんです。

 

キャラ

リバウンドの心配しているのも

ストレスになりますからね。

 

これは、

かなり嬉しいメリット!

 

ダウンタイム

脂肪吸引の施術後の

ダウンタイムは長いです。

 

だいたい

3週間から1ヶ月

かかります。

 

 

上記にもありますが、

  • 直後はシャワーも浴びれません。
  • 激しい運動もできません。

 

3日から4日で

やっとオフィスワークに復帰

できるくらいです。

 

 

術後は、

痛み、内出血

もあるかと思います。

 

身体に負担をかけず、

安静にしていてくださいね!

 

脂肪吸引のメリット

『脂肪吸引』というと、

施術を受けるのは少し抵抗のありますよね。

 

いや・・・

少しじゃありませんね!

 

ぶっちゃけ、

かなり抵抗はありましたよ。

 

だって、

周りにバレたくないし。。。

痛いの怖いし。。。(笑)

 

 

しかし、

脂肪吸引を受けようと踏み出せたのにも、

受けるだけの

メリットがあったから!

 

脂肪吸引のメリット
  • ピンポイントで痩せられる
  • 食事制限や運動は必要ない
  • リバウンドは起こりにくい

 

 

キャラ

通常のダイエットだと、

部分痩せはとても難しいです。

 

 

それは、人間には

脂肪燃焼のメカニズムが備わっている

からです。

 

人間の体の部位の中で

『痩せていく順番』というのが、

だいたい決まっているんだそうです。

 

ですので、その順番を崩して

痩せていくということはあまりありません。

 

だから、体重が減って痩せても、

痩せたい部分より胸が小さくなっちゃったー(泣)

 

という悲しいことが起こるのですね。。。

 

その一方で、脂肪吸引は

機械で脂肪細胞を吸引してしまいます。

 

特別なエクササイズや食事制限が

必要ありません。

 

 

『楽に痩せて

理想のボディライン』

を手に入れることができてしまいます。

 

 

“リバウンドはしにくい”

と言われていますが、

高カロリーのものばかり食べていると

普通に太ります!

 

キャラ

食生活は気をつけましょうね!

 

以上が脂肪吸引のメリットです。

 

通常のダイエットでは大変なことを

カバーしてくれている施術方法です。

 

まとめ

二の腕を細くする方法としてリンパマッサージやエステ、筋トレなど、様々な方法が出てきています。

でもどれが一番効果があるのかは誰も分かりません。やってみないと実感できませんね。

 

脂肪吸引の場合は体験しなくても、

誰にでも効果が出ることがわかります。

 

ただ、

ダウンタイムが長いので

スケジュール調整は必要になります。

 

お仕事や学校が忙しい人には

あまりおススメできません。

 

有給や長期休暇で

お休みがとれそうな場合は

おススメしたい方法ですよ!

 

楽して理想の二の腕を手に入れたい!

という方は、

検討してみてはいかがでしょうか。

 

ブライダルダイエットの悩み・脂肪吸引による部分痩せについては、以下のブログ記事も参考にしてみてください。

>>二の腕のリンパマッサージは痛い&効果なし?細くするなら脂肪吸引?

>>ブライダルエステ・痩身の相場は?ブライダルダイエットは1ヶ月で十分?

>>ブライダルエステでの二の腕痩せの効果は?1ヶ月でも二の腕は細くなる?

>>ブライダルエステは痩せるのか?ダイエットジムより脂肪吸引がオススメ?

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