【脚の脂肪を落とす方法】足だけ太いなら足痩せエステor足の脂肪吸引？

【脚の脂肪を落とす方法】足だけ太いなら足痩せエステor足の脂肪吸引？
下半身を太くする原因

ダイエットをして体重が減り上半身は痩せたのに下半身は太いまま。

このような経験をしたことがある人は多いのではないでしょうか。

実は、”下半身”って、

上半身に比べて痩せにくい

ということ、ご存知ですか？

例えば食事制限だけで痩せようとした場合、

痩せていくのは下半身ではなく上半身です。

しかも、

上半身でもバストが

割と早く痩せていきませんか？

食事制限だけでダイエットをしよう

という人は多いですが、

それで下半身を細くしようとするのは

難しいんです・・・。

残念ながら、

足だけが太いまま

ということに。

＞＞下半身太りで胸が小さいなら脂肪注入・豊胸！美脚と美乳を手に入れる！

特に夏はショートパンツや水着、

ミニスカートなど、露出する機会が

増えます。

本当はプールなどに行きたいのに、

体型が恥ずかしくて行けない

というのはもったいないですよね・・・・・。

足を引き締めて細く見せたい女性に

参考になるような情報を集めてみました！

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＜もくじ＞

【脚の脂肪を落とす方法】足だけ太いなら足痩せエステor足の脂肪吸引？
下半身を太くする原因
まとめ

【脚の脂肪を落とす方法】
足だけ太いなら足痩せエステor足の脂肪吸引？

足痩せしたいけど何から始めたらいいのか。

思い浮かぶのが「足痩せエステ」

ではないでしょうか？

そしてエステで効果が出なかったとき、

次の行動としてとるのは、

『脂肪吸引』が

多いのではないかと思います。

足だけが太いのに足だけを細くすることは

とても難しいのが現実です・・・。

なぜ

部分痩せが難しい

のか知っていますか？

それは、

人間が痩せていくことには

『脂肪燃焼のメカニズム』

というものがあるからなのです。

人間の身体は、

生命維持の優先順位が低い部分から

痩せていきます。

脚は、

お尻やお腹よりも痩せる順位は早いです。

しかし、

一番最初に痩せるわけではありません。

一番最初に痩せるのは、

“足先や手先”

なのです。

ですので、

太ももだけ痩せさせる･･･

というのは、

メカニズムを崩すことになります。

残念ながら、

不可能に近い

のです。

ですが、これはあくまでも

自分で食事制限やエクササイズなどで

ダイエットをした場合です。

ということは、脚痩せを

諦めなければならないのでしょうか・・・？

そこでおススメしたいのは足痩せエステです。

エステマッサージでは、

足の中の固まった脂肪をほぐし、

温めて引き締めてくれます。

マッサージと言っても、

様々な種類のマッサージ方法があります。

そして、

足痩せマッサージが効果がなかった場合、

脂肪吸引をおススメします。

＞＞脂肪吸引と脂肪溶解注射のメリット＆デメリットを徹底比較！

こちらは完璧な美容外科手術。

手術というだけにかなり効果があります。

一度施術を受けるだけで、

かなりの効果が実感できます。

ではここから、

足痩せエステの種類と

脂肪吸引のメリットを

ご紹介します。

足痩せエステ施術法

足痩せのエステは、悩みによって施術法が変わります。

マシンを使った施術

まず一つ目は、

マシーンを使った

施術方法です。

この施術方法は、

太ももの脂肪がつまめる人
膝の上に肉がある日人
運動不足の人

に適した方法です。

この方法、ずばり

セルライトを除去するための施術法

なのです。

直接セルライトにタッチして、

除去をしていくのだそうです。

あの憎きセルライトを

やっつけてくれるんですね！

セルライト＋筋肉強化

二つ目は

セルライト+筋肉強化の方法

です。

こちらの方法は、

膝が真っ直ぐではない場合
太ももとお尻が繋がってしまっている形の場合
脂肪で凸凹してしまっている人

に適した方法になります。

お尻から太ももまでたっぷり脂肪が

ついている人におススメの方法です。

筋肉運動とセルライトケアで

脂肪を燃焼させます。

骨盤矯正

三つ目は、

骨盤矯正です。

骨盤矯正は、

全体がぴったりくっつかない
腰が痛い
靴底の減り方がおかしい

という人に向いている治療法です。

これらの症状が出る人には、

姿勢の改善が必要です。

ということは、

姿勢の悪さ、骨盤の歪みも

下半身太りの原因になっている

ということなんですよね！

また、

骨盤のゆがみを整える

ことで、腰痛も改善されます。

リンパマッサージ

四つ目は

リンパマッサージです。

リンパマッサージは、

便秘になりがちな人や冷え性の人
浮腫みやすい人

には効果的なマッサージになります。

これらの症状は、

代謝が悪いこと

が原因になっているんですよ！

リンパマッサージで

血行の流れを良くする

必要があるかと思います。

ハンドトリートメント

五つ目は

ハンドトリートメントです。

ハンドトリートメントは、

筋肉太りをしてしまっている人
過去にスポーツをしていた人
左右で足の太さが違う人

におススメです。

ハンドトリートメントで、

固まってしまった筋肉をほぐし、

柔らかい足を作り出す

ことによって改善されます。

以上5つが、

足痩せエステの施術の種類になります。

上記を見ればわかると思いますが、

いずれにせよ、

冷やすのは良くないんですね！

脂肪吸引のメリット

続いて脂肪吸引のメリットをご紹介します。

脂肪吸引を受けるメリットまとめ

一回で確実に細くなれる
食事制限や運動は必要なし
部分痩せに向いている
痩せにくい部分でもサイズダウンが可能

以上4つが主なメリットになります。

メスを使ってそこから管を入れます。

ですから、

身体への負担が少ないわけではありません。

しかし、

一回の治療で確実な効果

を実感することができます。

この方法、脂肪細胞自体を

吸い取ってしまうのです。

＞＞脂肪吸引の効果は永久的？数年後にはリバウンドする可能性あり？

また、

特別な食事制限や運動が

必要ありません！！

なんとも

面倒くさがりなダイエッターには

嬉しい方法じゃないですか？？w

部分痩せが可能なのは、

気になるところの脂肪細胞だけ

吸引することができるからです。

全身のダイエットをしなくても、

太ももやお腹をサイズダウンを

させることができます。

そして痩せにくいと言われている

太ももや二の腕、顔なども

簡単に小さく細くさせることができます。

脂肪細胞自体を吸引するので

効果は確実！！

これらが

脂肪吸引のメリットになります。

メスを使った治療になりますので、

ダウンタイムは決して短くはありませんが、

効果の確実性は保証できます。

長期の休みを確保して

治療を受ける人も多いそうですよ！

＞＞【ベイザー脂肪吸引の体験談】ダウンタイムや術後の痛みは？

下半身を太くする原因

下半身が太くなってしまうのには、

いくつかの原因があります。

決して

脂肪だけが原因ではありません。

たとえ痩せている人でも、

足は一番太くなりやすいです。

なぜだと思いますか・・・？

太っている人は、

脂肪が溜まってしまっているのが原因

なんだな、と分かりますよね。

その場合は、

運動や食事制限、マッサージなどが

必要になります。

ただ、

立ち仕事
オフィスワークで長時間同じ体勢をしている人
冷え性の人

このような人たちも

足が太りやすいのです。

それは、血流が悪くて

足がむくんでしまうから！！

浮腫みは足を太くしてしまいます。

ですので、

血流を良くするマッサージ、

温かいものを飲んで

身体を冷やさないようにする。

たまに体操してみるなど、

簡単なことで足のむくみを防止

をすることができます。

もともと足が太くない人で

脚の太さが気になる場合は、

マッサージなどしてみましょう。

＞＞脚痩せには脂肪吸引よりも脂肪溶解注射？何本打つのがオススメ？

まとめ

今回は、足痩せにはエステや脂肪吸引が効果的だということをお話ししました。

部分痩せはとても難しいことで、得に下半身を細くすることは大変です。

食事制限だけでなく運動も

必要になりますし、時間もかかります。

また、ダイエットが上手くいく可能性も低いです。

足が太く、コンプレックスになっていたり、

ダイエットが上手くいかない人には

脂肪吸引は最適だと思います。

少しコストが高めかも知れませんが、

効果の確実性は

ダイエットよりも断然高いです。

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